Ambition som blodsocker

Det slår mig att mönstret är detsamma. Ambitionen skapar en egentligen grundlös hunger alldeles av sig själv. Man kan ha uppnått stordåd, ätit ett dignande julbord – och blodsockercykeln får kroppen att tro att den fortfarande är i behov av mat efter bara någon timme. Vara fett nöjd med vad som åstadkommits och fokusera på att helheten i en serie njutbara nulägen istället för att knapra snabba kickars kolhydrater.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Gul bil!

Handdisinfektion

Strandsurfarens insikter